孕期吃了拿酒焖的肉，不知道放酒多少，有影

做这些一般是料酒的，这个影响不大，没有什么大问题的，以后注意点就可以的。指导意见：怀孕的话注意清淡饮食，辛辣油腻刺激的食物不要吃，注意好好休息，不要劳累，不要熬夜，肚子不要受伤。

如果之前对酒精不过敏的话，少量食用含有酒精的食物是没有关系的。请不要担心，多喝水就能代谢掉。一般酒精12小时左右能代谢掉。

平时多吃瓜果蔬菜，新鲜维生素。