耳朵的问题

昨天下午突然发现左边的耳朵听声音不太舒服，就是耳膜陷下去的感觉，睡一觉起来还是这样，上午我闭嘴捏鼻子鼓气，听到左边的耳朵撑起来的声音了，但还是有点不舒服。昨天下午开始，没什么征兆。 曾经的治疗情况和效果：没有去医院治疗想得到怎样的帮助：为什么会出现这种情况，如何治疗