每个月都有一两天会出现失眠,可能是因为月经来临前内分泌波动比较明显导致的。具体可以到医院看一下,可以适当服用一些安神补血的药物,具体用药谨遵医嘱。
可以泡点玫瑰花或者大枣茶喝。
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