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跑了20多天步以后膝盖里面上楼下楼就会痛

跑了20多天步，平均每跑六天休息一天然后一天大约6公里，然后上个星期发现膝盖里面在上楼下楼上下床铺的时候就会痛。走路的时候不痛。不知道是怎么回事

提问时间：2020-06-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

低钙血症,建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你多次鸡蛋和猪肝等食物，建议你积极服用钙尔奇和鱼肝油治疗，效果佳的，不行的话积极到医院输注钙剂治疗的，祝你健康

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