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跑步过程中和跑步完后小腿肚子变硬，很紧。左小腿前面

跑步过程中和跑步完后小腿肚子变硬，很紧。左小腿前面的骨头疼，不敢走路

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：小腿肚子变硬，很紧是因为你运动量大，肌肉痉挛。左小腿前面的骨头疼，时出现轻微的骨膜炎意见建议：注意休息，锻炼要徐循渐进，不可贪多，休息一段时间就好了

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