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孕妇经常躺着好不好

不知道是不是要宝宝比较晚我年龄大了还是我平时比较气虚，自从怀孕后我就一直想躺着，不睡觉，但就是躺着不想动，懒懒的，这样是不是不好啊？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

身体健康，胎儿发育正常的孕妇，应该适当地运动，最好是适当地散散步。呼吸新鲜空气。一旦不运动，全面休息下来，就会发现越来越懒，而且越来越没有力气，所以稍微适当的运动，可以保持人的体力，而且有利于准妈妈的身材，不会增重太厉害。

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