考虑到局部软组织损伤造成的充血，可以使用冷水或冰超过48小时或热水外用。然后配合一些活血化瘀的药物，具有活血化瘀的功效。
目前，不能吃任何辛辣的食物。只要注意忌口和保养几天到一两个星期可以慢慢消退。
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