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风寒感冒忌吃什么呢?

好像是前天开始的,天气突然转凉,没有及时添衣,前天就打了好几个喷嚏,感觉浑身发冷,昨天喝了感冒灵冲剂,但是没有效果,今天已经发烧了,早上起来的时候就感觉头晕头痛,吃饭一点胃口也没有。风寒感冒忌吃什么呢?
提问时间:2020-05-24
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    感冒鼻塞不能吃辛辣油腻。感冒通常是因为病毒感染有关的,受凉等可能是引起感冒的一种诱发因素。鼻塞可以使用呋麻滴鼻液等药物,饮食方面清淡一些,适当多喝水。

    风寒感冒禁忌生冷瓜果及冷饮等,因寒性会使黏膜、血管收缩,加重鼻塞、喇痛等症状。风热感冒禁忌油腻荤腥及甘甜食品,如大鱼大肉、糯米甜食、油炸糕、辣椒、狗肉、羊肉等,以免伤气、生痰。

    尤其是肉类,能使感冒反复发作或出现后遗症。以清淡易消化饮食为宜,多吃水果,如橘子、菠萝、鸭梨、苹果等。

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