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适合孕妇吃的低糖水果和食物有哪些？

提问时间：2020-07-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇吃的低糖水果有猕猴桃、橘子、火龙果，食物要尽量以营养均衡为主。怀孕之后一定要保持一个良好的心情，避免情绪过大的浮动，吃一些新鲜的蔬菜和水果，适时的补充一些叶酸，保证充足的睡眠，每天要在8个小时以上，定时的到医院进行产检。

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