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莫斯利安好吗?莫斯利安功效有哪些?

莫斯利安好吗?莫斯利安功效有哪些?长期喝莫斯利安能补钙吗?

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好:酸奶对肠道有好处，促进肠道蠕动，增加排泻，有助于排便，但酸奶的补钙效果不好，因为酸奶是脱脂牛奶，不利于补钙，所以一定要控制摄入的量，要想补钙，最好是喝纯牛奶，祝您身体健康！

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