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患者提问

孕妇该怎么减肥才有效呢?

最近怀孕了,身材明显的比平时胖,实在是太难看了,于是决定要减肥,虽然我知道孕妇胖那是很正常的现象,可是我觉得我比其他人更胖,为了以后的宝宝能健康,所以我决定减肥。 想得到怎样的帮助:孕妇减肥该用什么样的方法呢?
提问时间:2022-02-09
医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    你好,孕妇过胖,心脏负担加重,对自身以及胎儿都有一定的影响。已经怀孕了就不要再去减肥。在饮食上要控制点儿体重,整个孕期体重增加不要超过25斤。

    必要的话请专业的营养师来设计饮食。

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