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孕妇肚子大怎么预防妊娠纹

我在没怀孕之前身材很好，小腹那里都没有赘肉的，但是在怀孕后肚子越来越大，而且现在才五个月肚子看上起就跟七八个月的一样很大，担心这样生完孩子后会有妊娠纹，要怎么预防妊娠纹呢？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

妊娠纹主要是因为身体激素影响，皮肤弹力纤维断裂等原因导致的。自身体质、遗传或是孕期保养的原因都可能会影响到妊娠纹的产生，所以建议怀孕期间要多注意饮食的均衡，多吃富含蛋白质的食物等，尽量控制好体重不要一下子增长太快，可以使用托腹带等防止皮肤拉伸过度。

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