病情分析：您好！头部外伤后3-4天，局部肿胀可能有皮下淤血情况，可以进行局部热敷，促进淤血吸收，不要涂药酒，以免引起皮肤过敏或不适。
意见建议：注意休息，避免过度思虑，保证充足睡眠，保持心情舒畅，一般症状会逐渐缓解。
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