你好，冻疮可能是由于天气寒冷刺激手脚末梢血液循环不好导致的，建议你平时要注意保暖，避免受凉，同时适当进行体育锻炼，增强体质。
你可以适当吃一些温补的食物，比如羊肉等，如果起冻疮可以把鲜姜汁熬成糊状敷在冻疮部位，可以治疗冻疮。
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