肩膀酸疼了一周左右了，做了按摩还是比较疼开始是因为

病情分析： 你好，你这个年龄肩膀疼痛多是由于劳损或者受凉引起的意见建议：你现在最好是不要贴膏药来进行治疗这样效果是不会太好的，建议你还是继续采用中医推拿来进行治疗，这样效果是比较快的。

自己也可以经常用热毛巾或者软水袋热敷一下肩部这样也是有很好的效果的，最近一定要注意肩部的保暖避免受风受凉。