指导意见：您好，你已经步入老年人的行列，虽然老人也需要性生活。但必竟不如从前了。这样的情况是正常的，应该适当的增加一些富含性激素的食物。
如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，也可以多吃一些海鲜类食物中的牡蛎。提高身体素质，保持心情愉快；远离烟酒。
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