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右腰眼疼是咋的？我最近不知道是怎么了，昨天在家做

右腰眼疼是咋的？我最近不知道是怎么了，昨天在家做家务的时候，我的右腰眼疼的都站不起来了，年纪稍大了点，可是我们一

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，倒走锻炼和负跟站立锻炼有作用,可以穿一双前高后低的负跟鞋,意见建议：穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环,巩固倒走锻炼的效果,对长期不合理姿势造成的腰酸背痛有康复的作用。

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