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患者提问

18岁了有没有长高的可能性呢如果骨骼闭合

15-18这些年来才长3mm想长高怎么做呢我也没吃过钙片我也很少喝水我现在高148cm
提问时间:2020-03-14
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好这样的情况是有长高的可能的只是身体的生长和日常的饮食生活规律习惯都是有关系的避免做过重的比如有压制身体性的活动比如搬重物多做跳高类运动饮食是需要格外调理的建议这样的情况日常多做呼吸性运动多跑步跳高,饮食上多吃蛋白类食物补充营养和钙类的吸收多吃瘦肉类多喝牛奶鸡蛋结合维生素比如蔬果一同进补避免节食医生询问:有不明白的欢迎再次咨询

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