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患者提问

做什么运动可以瘦小腿?什么运动可以快点减

小腿不知不觉就肥了好远,看起来很丑以前露腿我很自信,而现在没有一点勇气
提问时间:2020-04-10
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:女性患者,15岁,青春期的身体肥胖,也需要注意,特别是饮食,以防撑大脂肪细胞,那么以后就很难瘦下来。指导意见:根据患者的情况,建议患者目前注意饮食,特别是春节期间容易暴饮暴食,要控制自己,多吃点水果蔬菜,可以练练瑜伽,拉伸线条。

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