膝盖软，并伴有耳鸣

你好，像你叙述的这种情况，从中医方面分析多是由于肝肾亏虚所致。中医讲，肾主骨生髓通于脑，肝主筋，肝肾亏虚，筋骨失养会有腰膝酸软耳鸣等表现，严重者还会导致性功能不足：可以选择服用龟龄集或者三才封髓丹，三宝胶囊等中成药调理一下。

同时注意休息，饮食营养丰富，多吃黑芝麻黑米黑豆猪骨牛骨羊骨等补肾食物。适当节制性生活频率