问患者提问

护肺的食物有什么？

我抽太多烟导致肺有点毛病，现在想戒烟，好好调理一下肺，想问一下护肺的食物都有哪些？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

中医讲干邪容易伤肺，所以如果想要保护肺子，需要适量的多饮水，保持良好的精神状态，避免忧郁。不能喝酒，忌服对肝脏有刺激性的药物，食量与体力活动要平衡，保持适宜体重，多吃一些新鲜的蔬菜水果，及时的补充多种维生素，比如荷花，百合，莲子，川贝，雪梨，银耳，萝卜等等。

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