很正常，怀孕初期12周以前都会孕吐，身体激素突然变化，身体也要有个适应的过程。吐了之后记得在吃点东西。一般偏碱性点的东西会好些比如压缩饼干之类的不要吃有异味的大蒜韭菜之类的吐时很难受。
可以多吃坚果类的或是时令水果
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