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大枣泡水对肝有什么好处

我的肝不好，身体总是觉得不通畅。听说红枣能够护肝，大枣泡水对肝有什么好处？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

大枣泡水，往往就能达到较为良好的保肝排毒功效。但是要注意的是，人们在进行泡水时，此时应当要选用大个的红枣，并且是要将其撕成几块再用，不能使用那些新鲜的红枣。
另外，要注意多休息，不要经常熬夜。

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