病情分析:发病原因多于运动系统缺乏锻炼、长期单一姿势工作引起的运动系统功能性障碍。轻者为小关节功能紊乱、肌肉劳损,经过休息对证治疗后可以缓解,重者可以有运动系统退行性病变、椎间盘突出、脱出、脊髓神经损伤。
意见建议:使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效。中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效。
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