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胸比较大,200斤不知道是体重

胸比较大,200斤不知道是体重原因还是别的
提问时间:2020-03-15
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:根据你所描述的情况,我认为目前来说你的体重已经超标,需要进行控制一下,首先你要不节制饮食,每餐只吃七成饱,其次要参加体育活动,每天坚持至少两小时。

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