手淫后。要吃什么补。怎么戒掉。

病情分析：你好，您好，过度手淫不仅会影响身高，阴茎的正常发育，导致阴茎短小，肾虚，阳痿早泄，脱发，而且容易引起各种泌尿系统疾病，如尿道炎，前列腺炎等，甚至导致少精无精，对以后的生育造成困难。

意见建议：建议要戒掉手淫，可以食疗,多吃一些高蛋白食物,比如瘦弱,排骨,鸡肉子类的，也可以用六味地黄丸调理。