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晚上脚脖子特别酸睡不着

晚上脚脖子特别酸睡不着晚上脚脖子特别酸睡不着怎么呆这都不舒服

提问时间：2020-03-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理分析：你好，考虑脚踝可能因为运动过度导致的酸疼，所以影响到睡眠质量。心理指导：建议，及时进行调整，逐渐降低运动的频率和强度，希望对你有帮助。

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