您好，染发烫发对头发的伤害是很大的，一般至少隔半年进行第二次染烫，染烫后建议每个月做一次护理，对于焦的头发，不多不长的话，建议剪去。
指导意见还有就是平时多吃芝麻黑木耳等食物，对头发的营养很有帮助！希望上面的答案能让您满意！
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