妊娠期糖尿病是一种发病率高的疾病。不要紧张，过一种科学而有规律的生活，保证睡眠，采用分餐制，一天吃三顿饭，不要吃超过100克的主食、高热量食物或饮料。
此外，水果只能在两餐之间吃苹果、梨、猕猴桃和其他水果。
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