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问患者提问

请问坐月子可以吃青菜水果吗？

请问一下刚生了孩子，要多久可以吃青菜水果？具体要吃些什么食物好？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，坐月子应该注意休息，加强营养，禁止性生活6周，注意卫生。应该保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。
一般半月后就可以吃青菜水果了。

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