总是突然腰疼怎么办

你好，根据你的描述，很有可能是腰椎间盘突出。腰突在中医上属于腰痛，肾阳虚只是他的一个症性，两者并不矛盾。建议你去正规医院做一下检查，然后选择中西医结合治疗。

指导意见建议去拍个片子，确诊一下是否是腰突，如果确诊那么建议你选择针灸、推拿加西药治疗，目前针灸推拿对腰突的治疗是很有效的，加上必要的西药治疗效果会更好。