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虚啊。

手淫七八年，身体全部被掏空，浑身都疼痛，精神也不好看起来就跟半死不活的人一样，现在已经气血两空了，有什么药可以帮我挽救一下我已经阳痿早泄了，我已经接了有两个月，嗯，网上说应该是先补阳后阴有什么可以帮我挽救一下。我该吃点什

提问时间：2020-02-11

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：造成肾虚的问题，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。
增强自身抵抗力。祝您健康！

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