在选择降血脂前,先改一改生活习惯,戒断宵夜戒掉酒,每天饿一餐改吃蛋白粉及水果,每天运动一小时,饿了咋办?喝白开水,一周下来起码轻5斤10斤,血脂也就下来了,吃药能降但有药物性肝炎的风险,还有中药降血脂及保健药降血脂,自己选择。
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