痛风能活多少年

痛风不是不可治愈的，按我说的方法，坚持三年，把体内的毒素彻底排除，你的尿酸自然也就正常了，也就可以跟正常人一样饮食了。

1、多运动，一定不可以做剧烈的运动，最好选择游泳、太极拳之类的有氧运动。

2、多喝水，最好喝苏打水、碱性水，至少是白开水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不易浓茶、咖啡（现在还有一说，喝浓咖啡可预防痛风，我宁可信其无）。

3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。

4、少吃肉，我为什么不说“不吃肉”呢？肉类当然是要吃一点的，动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人体所必需的，但一定要控制好量！海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的。否则，无度饮食肉类，你会前功尽弃。

5、啤酒、洋酒、红酒是一定要禁忌的！如果实在有酒瘾，适量喝点白酒吧！

6、所有治疗痛风的药物，对肾脏、肝脏的副作用都很大，靠药物降尿酸是最最得不偿失的！但你所提到的小苏打还是可以服用的，不一定要和水混合了才能喝，可以用水送服，一次两片，每天两到三次，苏打片的用量不是那么要求精确。最后，这个世界上万事万物都没有、也不能是极端的，一定要把握好度！