脚裸扭伤两个多月了，脚裸两边还有点肿，有

你好！你的踝关节受伤了，有2个月了，现在还是肿胀，考虑是由于你受伤后没有按时休息制动造成的，一般受伤后要避免踝关节负重，抬高患肢，好了以后才能负重。

,你现在的这种情况是由于你治疗不当造成的慢性的损伤，现在要避免负重，休息时将踝关节垫高，每天泡脚及踝关节，应用软骨保护剂，佩戴护踝。