整肠生、参苓白术颗粒、香连片、固肠胶囊。可以一起服，这几种药副作用很小的，服药期可以正常运动。我在介绍一种方法给你就是艾条灸肚脐，方法是，在肚脐上放一片生姜，点燃艾，对着生姜灸，20分钟/次，1次/日，连续5~7天。
有的使用效果很好。
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