早上起床锁骨上有一个肉块用手按就消失了

您好，这种情况有可能是软骨瘤，囊肿，淋巴结炎导致的，平时注意休息，避免过于劳累。清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物。

指导建议：建议最好还是去正规的医院普外科，化验，血常规，拍片检查如果是囊肿或者是软骨瘤的话，一般需要手术进行治疗的，如果是淋巴结炎，可以口服消炎药进行治疗。