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运动后心跳快平复慢

运动后心跳快，休息很长时间才能慢下来。这和长期不运动，领不防开始运动锻炼有关吗？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是的，平时心律没事就行，注意休息，饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，保持室内凉爽

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