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问患者提问

鼾症吃什么可以改善？

室友人长得胖，而且睡觉老是打鼾，医生说好那是鼾症，真的很烦人啊，和他睡一起真的没一天能睡好的，不知怎么改善。

提问时间：2020-05-02

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

你好：一般肥胖鼾症患者都可以通过改善饮食习惯去减肥，达到改善鼾症情况。肥胖者由于脂肪过多积聚压迫鼻腔而打呼噜，减肥后症状会有所改善的。
肥胖者饮食以清淡为主，食用高蛋白低脂肪，高维生素的食品。

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