你好，根据你所说的情况，往往是有关节炎、软组织炎症的情况引起的常见的了。指导意见此种情况外敷是可以的。一般是活血通络的中药外敷。
或消炎类外用药物的外用。注意保养。不要劳累着凉。但是建议就医确诊并因症治疗。
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