一天中什么时候的血压最准，早晨

指导意见：你好，像你所描述的这种情况，血压没有准确的时间点，无论什么时间测量血压血压值都不应该超出正常的范围，一般我们的血压都是上午九点到十一点下午三点到五点血压比较高一点，但是因人而异， 有些人早上起来血压就比较高而有些人到晚上血压也会比较高，更有甚者一天中血压没有任何规律，建议测量非同日三次血压，如果每次血压都高说明血压高， 如果有时正常说明你的血压是可以调控的，平时注意低盐饮食，适当锻炼，自我调节，实在不行正规医院诊疗。