病情分析：一般10个小时左右就行了，中午尽量让孩子午睡。意见建议：每天注意饮食搭配，多吃一些富含维生素的蔬菜，多摄入一些富含蛋白质的食物；
平时适量进行一些运动；要养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠，孩子就会健康的成长。
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