和人近距离接触2米之内，会全身紧张怎么办

病情分析： 你好，人与人之间的距离会影响人与人之间的心理变化。1.5英尺（45厘米）以内的距离称作“亲近距离，从1.5英尺到4英尺（1.2米）之间的叫做“个人距离，从这里到12英尺（3.5米）是“社会距离，再往外直到25英尺（7.5米）是“公共距离”若陌生人之间近于1.2—3米，会引起人的警惕，排斥、不自在的心理变化，首先要明白这是人心理的正常反应，不要过于紧张或在乎。

意见建议：平时建议多参加些社会实践活动，多与人沟通交流，多交几个朋友，与家长或者信任的朋友交流一下，多听听他们的意见。