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患者提问

二十五岁的男生不爱说话,不喜欢和人交流怎么办?家里

二十五岁的男生不爱说话,不喜欢和人交流怎么办?家里人都不怎么说。
提问时间:2020-03-04
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:你好,首先感谢你的来访与信任。根据你个人提供的资料,你目前正受到亲属性格内向、不与家人交流方面的困扰。

    如果这是他本人的一贯表现,应该与个性有关,比如:天生就是内向不擅长言谈的人,这就需要家人多理解和接纳这个现实,不要强迫他改变自己的个性,平时多鼓励他表达自己的想法和感受;

    如果以前开朗健谈近期才变得不愿与人交流,就要考虑是否是受到了什么现实的刺激或压抑,如是这种情况需要家人重视,多关心陪伴,进行情绪及心理方面的疏导。

    心理指导:一是建议他个人平时多学习一些心理保健方面的知识和资料,掌握一些实用的个人调节小方法,提高自信心水平,家人也人多鼓励他,多表达自己内心的真实想法和感受,多与人交往沟通,找到与人交流的乐趣,改善目前太过内向、与人交流不顺畅的现状;

    二是如果个人调节有困难,可通过正式的心理治疗进行对症调节,能更及时有效的帮助到他,对他未来的长远发展和成长也有很大的意义与价值。

    顺祝你健康快乐!

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