我最近有点浑身骨头肉一起痛是什么

你好，如果没有感受风寒，引起周身关节酸痛，主要考虑是血虚失于濡养，可能伴有头晕，乏力，四肢困重，或者食欲不振等情况，需要养血柔筋。

指导意见你好，你的情况给你分析如上，如果因为感受风寒，也可能引起上述表现，一般以麻黄汤解表发汗，风寒散去，基本上就痛苦消失；

如果属于上面我给你描述的情况，可以通过黄芪桂枝五物汤调理，养血祛风，柔筋止痛，效果很好。祝你早日康复。