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面食吃多了、如何快速消化掉且不长肉

面食吃多了、如何快速消化掉且不长肉面食吃多了、如何快速消化掉且不长肉

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，面食就是糖，经过人体肝脏分解形成唐，如果吃得过多容易增肥的，,建议坚持运动，可以分解掉的，及时利用不会长胖的。

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