我做了X线结果是腰3-5各椎体骨质增生

你好，建议饮食清淡适量补钙，注意休息。睡硬板床，局部物理治疗，应用骨质增生贴膏，腰痛宁胶囊治疗观察。骶髂关节变窄，考虑和长时间站立行走所致的可能性大，需要服用活血止痛片，双氯芬酸钠及氨基葡萄糖胶囊这三种药物，到康复科做骶尾部针灸推拿等治疗才行，多休息减少站立行走时间才行