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维生素A缺乏症所致的可不可以吃西红柿

提问时间:2020-04-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:维生素A缺乏症所致的可以吃西红柿意见建议:西红柿主要提供的是维生素B族、维生素C、电解质、胡萝卜素、膳食纤维等。

    所含有物质参与人体多种功能活动,是人体每天所必需。由于本身营养素结构限制,建议日常食用量在100克以内。同时搭配其他蔬菜食用,满足人体对维生素对需要。

    此疾病建议日常食用少量动物肝脏补充维生素A,胡萝卜素在体内转化有限不建议为此时主要来源。

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