最近后背疼痛严重，一仰头脊椎疼

问题分析：你好，根据你的描述，你的情况可能是颈椎骨质增生压迫神经造成的。可以口服活血通络的药物，如颈复康和天麻胶囊治疗，同时可配合，牵引针灸或按摩治疗。

指导建议：建议不要长时间做低头动作，如看电视电脑等，睡觉要睡低枕头，多吃含钙丰富的食品，如豆制品，奶制品，海鲜类等。