你好朋友,根据你说的情况是肾阳虚,胃肠道不舒服,导致的。可以用热水袋热敷。建议吃点金贵肾气丸调理。平时加强锻炼,增强身体免疫力,多活动,促进肌肉血液循环。
以上是对“睡觉醒来总是感觉四肢酸软无力怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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